corpo e salute

7 mosse per fare dell’Autunno un alleato

7 mosse per fare dell’Autunno un alleato

Affrontare il cambio stagionale degli armadi non è il problema più grande in autunno, ansia e stress possono farsi sentire più del solito; ecco 7 mosse per allearti con l'autunno. Lo sai già, in autunno cadono le foglie, le ore di luce diminuiscono sensibilmente,...

leggi tutto
Obesità: 3 cose che devi assolutamente sapere

Obesità: 3 cose che devi assolutamente sapere

Di obesità si parla poco e spesso male, è ora di sapere almeno 3 cose sull'argomento. Nei giorni scorsi Enrica Crivello (lei e Ivan Rachieli hanno questa cosa fighissima chiamata Guido) ha segnalato nelle sue stories la puntata 589 del podcast di The American life...

leggi tutto