In questo articolo tratterò il tema del silenzio e della sua importanza nel processo di Focusing, i suoi effetti e come ricrearli con un esercizio quotidiano. Le caratteristiche e le connessioni del silenzio con i diversi ambiti dell’essere umano le abbiamo descritte...
consapevolezza
Consapevolezza, Centratura, Presenza, cosa sono, perché sono importanti?
Consapevolezza, Centratura e Presenza sono 3 modalità per esprimere differenti livelli di capacità di essere coscienti di sé. La struttura psicologica deputata a questa funzione è quella dell’ Io. P.G. Nocella scrive, “L’io è spesso confuso con la personalità...
Mercurio retrogrado mi fa un baffo!
Mercurio retrogrado mi fa un baffo! Sono nata a marzo e il mio compleanno quest’anno è coinciso con la luna nuova, e con mercurio retrogrado (dal 5 al 28 marzo). Ora…, io non sono esperta di questo tipo di astrologia, ma per chi ne sapesse ancora meno di me, mercurio...
Come ti prepari al nuovo viaggio?
Oggi scrivo del “viaggio”, sì perché prepararsi al viaggio è cosa seria e merita tutta la nostra attenzione, non vorremo mica partire senza la giusta valigia e senza chiederci prima "cosa mi aspetto di trovare a destinazione" raggiunta?!? Forse avrai intuito che non...